วิธีสร้างแรงบันดาลใจให้คนเล่นกีฬา

  กีฬา คือสิ่งที่ช่วยให้คนเราสามารถทำกิจกรรมเพื่อการออกกำลังกายได้อย่างดีเยี่ยม ก่อนที่เราจะเป็นนักกีฬาหรือสามารถออกกำลังกายได้อย่างถนัดและเก่งกาจนั้น จำเป็นจะต้องใช้ความพยายามและการฝึกซ้อมอย่างมาก

READ MORE

กีฬาเปตอง-รักบี้ฟุตบอล

กีฬาอีกชนิดหนึ่งที่เล่นโดยการโยนลูกบอลเหล็กให้เข้าใกล้ลูกแก่นที่ทำจากไม้ให้มากที่สุด กีฬาชนิดนี้เหมาะที่จะเล่นบนพื้นดินที่แข็งหรืออาจจะเป็นพื้นกรวดที่มีความละเอียด

READ MORE

เทคนิคการเล่นลูกวอลเลย์บอล

การเล่นลูก กีฬาวอลเลย์บอล การเล่นลูกมือเดียวการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลนอกจากการเล่นลูกบอลด้วยแขนทั้งสองข้างพร้อมกันแล้วในบางโอกาสผู้เล่นลูกบอลด้วยมือข้างเดียว

READ MORE

กีฬาว่ายน้ำมีประโยชน์อย่างไร

ประโยชน์ในการว่ายน้ำ ประโยชน์ของกีฬาว่ายน้ำนั้นถือเป็นการออกกำลังกายชนิดหนึ่งอีกด้วยการออกกำลังกายโดยทั่วไปนั้นทำให้ร่างกายแข็งแรงอยู่แล้วแต่การว่ายน้ำนั้นทำให้เราได้ออกกำลังกายครบทุกส่วนอีกด้วย

READ MORE